降脂灵和降脂宁并不存在哪个更好的说法，两者都具有降脂的作用，都有不错的疗效。

降脂灵和降脂宁都可以用于治疗高脂血症，降脂灵具有降低胆固醇、软化血管、预防冠状动脉粥样硬化的作用，而降脂宁具有降低血脂、保护血管内皮细胞的作用，两者都可以降低血脂，可以用于治疗高脂血症。

在使用药物期间要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，例如辣椒、洋葱等，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，例如苹果、西红柿等，可以结合自身情况，适当增加户外运动，例如慢跑、骑自行车等，有助于辅助降低血脂。

降脂宁好，降脂宁有降低血脂、软化血管的作用，一般适用于增强冠状动脉血液循环、抗心律不齐以及高血脂症。一般是口服，1天3次，1次1袋，也可以遵医嘱服用药物。该药物的注意事项和禁忌不是很明确。如果患者要服用降脂，那么建议在医师的指导下服用。

降脂灵通常用于治疗高脂血症以及动脉粥样硬化疾病，可以减少高脂血症带来的头晕芝麻以及腰膝酸软等症状。降脂灵属于中药材，通常是由普洱叶、大黄、葛根等中药成分炮制而成，对于患有动脉硬化引起的头晕头痛以及胸闷胸痛等疾病具有治疗效果。在用药期间，需要进行低盐低脂的饮食习惯，可以使其症状得到改善。

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